皆さんの職場にも、周囲を小馬鹿にするような気にさわる人がいるのではないでしょうか？
たとえば、嫌な上司や先輩に軽んじられたり、見下すような言葉を浴びせられたりすると、なんで私が？とイライラが募りますよね。
また、他の人がそういった扱いを受けているのを目の当たりにするだけでも、嫌な気分になってしまいますよね？
人を小馬鹿にするような人いると、職場の空気もどんよりと暗くなってしまいます。
この記事では、職場で人を小馬鹿にする人の心理や特徴、さらには上手な対処法についてもお話しします。
人を小馬鹿にする人に苛立ちを感じている方は、ぜひ参考にしてみてください。
職場で人を小馬鹿にする人には、避けられない哀れな結果
職場で他人を馬鹿にしたり、見下す行為をする人の結果は、多くの場合、哀れなものになりがちです。
それは、他人から嫌われたり、信用を失うことが原因です。
人々が小馬鹿にされたことを不快に思うのは当然であり、被害を受けていない人も心を乱されます。
自分に対してではなく、隣の人に対してだった場合でも不愉快になってしまいますよね？
基本的に他人を軽視する行為は信用を落とし、孤独に陥ってしまうと思います。
信頼できる友人を得るのが難しく、結局は寂しい日々を送ることになるでしょう。
さらに、仕事の面でも不調に陥ることが多くなります。
職場内での周りの協力が得られず、取引先に対しても、小馬鹿にする態度が露見し、信用を失うことがあるかもしれません。
職場で人を見下す行為や小馬鹿にすることの結果が悲惨なものになるのは、自業自得と言えるでしょうね。
職場で人を小馬鹿にする行為への対処法
職場で人を小馬鹿にする人がいると、みんながストレスを感じますよね。そんな人への効果的な対処法を紹介します。
無反応（取り合わない）
小馬鹿にする人は、反応を楽しんでいることが多いです。
小馬鹿にされてイライラしたり悲しくなったりしてはいけません。
無反応を貫くことで、彼らの行動が無意味になると気づかせることができます。
小馬鹿にしてくる人からの態度や言葉に反応してはいけません。
「へ～」「そうなんですね～」「は～い」「わかりました～」「すみませ～ん」などの無表情で答えましょう。
話題を変える
小馬鹿にする人からの攻撃を避けるには、話題を変えることが効果的です。そうすることで、彼らはさらに小馬鹿にすることが難しくなります。
言われたことに対して全く違った話題を持ち掛けます。
「パソコンが固まりまりました！どうしましょう？」とか、「先輩、今朝のニュース見ました？」など全く違う内容の話題に変えて答えてみましょう。
相手の自尊心を満たす
褒めることで相手の自尊心を満たし、小馬鹿にする行為を減らすことができるかもしれません。
「すごいですね！」「さすがです！」などを連発するもの良いかもしれません。
そして、自分をちょっと下げてみて「私なんてまだまだですね」とか「先輩にはかないませんね」など。
但し、この方法は、相手が増長する可能性も含みますので注意して使ってくださいね。
距離をとる
可能なら、小馬鹿にする人との接触を避けましょう。
物理的な距離を取ることをおススメします。
近くにいて辛い場合は、部署を変えたり転職したりすることも考えてみてください。
大切なのは、自分です。
振り回されないようにしましょう。
冷静に反論する
いつも受け流すだけでなく、時には冷静に反論することも大切です。
感情的にならずに、理論的に話しましょう。
データを見せて淡々と反論することで、相手が今までとは違うと感じるかもしれません。
上司に相談する
状況が改善しない場合は、上司に相談してみましょう。サポートが得られない場合は、職場環境を変えることも一つの手段です。
信頼できる上司がいる場合は、上司に相談してみるのも一つの手段です。
それが難しい場合は、環境を変えてみる方が良いかもしれません。
職場で人を小馬鹿にする人の心理とは？
どうして職場で人を小馬鹿にするという行為をするのか、その心理や背景を見ていきましょう。
優越感を感じたい
自分を他人よりも上に見せたくて、人を小馬鹿にします。
これは自分の優越感を満たすためです。
優越感を満たすために小馬鹿にされる方の身にもなってもらいたいものですよね？
このタイプの優越感って、自分でもわかっているのだと思います。
自分がたいしたことがないということを・・・
なので、人を下に見る。小馬鹿にする。上から目線。という行動に出るのだと思います。
それって何だか虚しいですね。
注目を集めたい
日々、孤独を感じていて、人との交流を求めています。
しかし、上手に表現できず、小馬鹿にすることで注目を引こうとします。
悪循環ということもわからないって悲しいですよね？
ユーモアでからかう
笑いを取るために他人をからかうことがあります。
しかし、これが相手を小馬鹿にしていると受け取られることもあるため、注意が必要です。
この場合には、お互いの信頼関係があることが前提であると思います。
不愉快だと感じられてしまっては、ユーモアではなくなってしまいます。
ストレス発散
ストレスや不満が溜まると、他人をけなすことでそれを発散しようとします。
これは自分のストレス解消のための行動です。
これが一番面倒だと思います。
あなたのストレスの解消に私を使わないでください！って思いますよね。
大人なら、自分のストレスは自分で解消してくださいって思いますね！
職場で人を小馬鹿にする女性の心理
職場で人を小馬鹿にする女性がいて、それがストレスになることってありますよね。
なぜ彼女たちは人を小馬鹿にするのでしょうか？
その理由を優しく見ていきましょう。
無駄なプライドが高い
自分を他人よりも上に見せたいという思いから、人を見下すことがあります。
これは、自分のプライドが高いためで、自分を優位に感じさせるために小馬鹿にするのです。
ちゃんとした理由があるのならば、ある程度は許せるのかもしれません。
ですが、不思議と無駄なプライドと周りから評価されてしまっていることが多々あります。
本人は、そんなこと全くわかってないのですが・・・
素直になれない
他人と親しくなりたいと思っても、それを素直に表現できない女性がいます。
そうした女性は、人を小馬鹿にすることで、何とか関係を築こうとします。
ですが、人を小馬鹿にするような人と親しくなろうと思うわけはありません。
大きな勘違いであり、とても悲しいことですね、
媚びる
尊敬する人には敬意を表しているのか媚びる態度にでます。
しかし、自分が上だと思う人には容易に小馬鹿にします。
このように、対人関係において態度を変えることがあります。
自信のなさ
驚くかもしれませんが、自信がない女性も人を小馬鹿にします。
自分の価値を他人と比べることでしか見つけられないため、小馬鹿にすることで自分をより良く感じようとするのです。
優越感に浸るというやつです。
何を持っての優越感なのかは、わかりません。
小馬鹿にする相手に対して劣等感を抱いているために、わざと小馬鹿にして自分の方が上だとマウントをととり優越感に浸っているなんてことも。
このような特徴を持つ女性は、職場の環境で成長し、自分を改善していってもらいたいものですね。
でないと周りの人たちに悪影響をおよぼしてしまいます。
職場で人を見下す行動の背景とは？
職場で人を見下す行為の裏には、心の問題や育ちの影響があるかもしれません。
自己愛性パーソナリティ障害などの精神的な問題が原因で、他人を軽視することがあります。この状態では、自分を過度に大事にしすぎて、他人との関係をうまく築けなくなり、結果として人を小馬鹿にすることが増えます。
また、甘やかされて育った人は、自己中心的になりやすく、他人を自分より下に見る傾向があります。この思考は大人になっても続くことが多く、職場でも他人を見下す原因になることがあります。
しかし、これらはあくまで一部の例であり、人を見下す理由は人それぞれです。
全ての人がこのような背景で人を見下すわけではありませんが、理解しておくと対応のヒントになるかもしれません。
まとめ
職場で人を小馬鹿にする人たちの背後には、様々な理由があります。
彼らは優越感を感じたり、注目されたいという気持ちからそういう行動を取ることが多いです。
このような人たちの行動に振り回されないように、無視したり、話題を変えたりして上手く対処することが重要です。
彼らの行為に怒りを感じることもあるでしょうが、彼らがいずれ自分の行動の結果に直面することを思えば、気持ちが落ち着くかもしれません。
最終的には、あなたが職場で他の人に振り回されず心穏やかに働けること。
職場の人間関係でストレスをためずに最高のパフォーマンスができることを心よりお祈り申し上げます。
私自身も、心がけで頑張りたいと思います。
最後までお読みいただきありがとうございました。
